L'edizione 2025 riserverà per la prima volta ampio spazio al padel dando a tutti la possibilità di allenarsi grazie alla collaborazione con Italian Padel che,con il format Italian Padel Club in partnership con Italy Padel Tour, porterà in scena il mini torneo spettacolare "Sfida le Football Legends", che dopo varie tappe nel territorio italiano, arriverà a Milano all'Arco della Pace a MypersonalTrainer Days. Protagonisti tanti volti noti del calcio, come Bobo Vieri, Alessandro Matri, Nicola Amoruso, Alessandro Budel, TomasLocatelli, Massimo Maccarone, Stefano Torrisi e German Denis.
Un'attività, tutta da praticare e anche da ammirare, sarà l'Area AntiGravity® Fitness con Sayonara Motta, il programma innovativo che prevede la fusione di varie discipline come danza, pilates, acrobatica, calisthenics e yoga con benefici per la decompressione vertebrale. Con le sue amache sospese, l'AntiGravity® Fitness lavora contro la gravità, aiuta a tonificare, allungare e riallineare il corpo, migliorando postura, flessibilità, equilibrio e coordinazione e favorendo il rilassamento del sistema nervoso. Non mancheranno le sempre affollate sessioni di yoga, le coinvolgenti esperienze di silent fitness e workout ispirati alle discipline più in voga del momento sul palco fitness. Tra queste spiccano Tamboo, un format musicale e dinamico che unisce il ritmo delle percussioni all'attività fisica per la prima volta a Milano, lo yoga terapeutico, pensato per il benessere profondo di mente e corpo, e Spinext, un'innovativa pratica funzionale in grado di migliorare mobilità e postura.
Molto gettonati questi talk ed experience: la biologa nutrizionista Laura Crugnola, del roster di Power Talent Agency e parte della Crew MYPT, parlerà di nutrizione e trend, la dermatologa Ines Mordente parlerà di Longevity Skincare Revolution, Jill Cooper dialogherà con il pubblico presente sul tema della Menopausa, mentre Marilia Valenza parlerà dell'importanza di prendersi cura della propria pelle con Workout di giovinezza per il viso.
I tanti partecipanti potranno godere del polmone verde nel cuore di Milano e guidati da Jairo Junior, sabato alle ore 14.00, potranno partecipare a MYPT Cross the Park: un'iniziativa unica che combina allenamento funzionale, cardio fitness e momenti di aggregazione in spazi urbani iconici. Ad affiancare Francesco Giardina, speaker ufficiale di MypersonalTrainer Days, Chiara Tortorella, speaker di R101,che salirà sul palco anche come testimonial di LILT per ricordare l'iniziativa Pigiama Run che si terrà a Milano il 26 settembre.
Sabato alle ore 17.00 verrà inoltre presentato Il grande libro di MypersonalTrainer, edito da Sperling& Kupfer, in libreria e sugli store online da oggi, 9 settembre. Con questo volume MypersonalTrainer offre ai lettori un distillato di consigli, spunti e indicazioni utili per intraprendere un percorso consapevole verso il benessere. Il libro verrà presentato da Daniela Cerrato, CMO di Mondadori Media, con Nicolò Famiglietti, trainer, e Riccardo Borgacci, nutrizionista specializzato, dietista e scienziato motorio. Modererà la giornalista Angelica Amodei.
La giornata si concluderà alle ore 18.15 con Zumba Party e apericena in collaborazione con Parmigiano Reggiano.
In questa edizione sarà rafforzato anche il set up tecnologico con un ledwall (550×300 cm) allestito nello spazio del main stage, su cui verranno proiettate riprese incrociate da due droni che sorvoleranno l'area e che daranno vita a experience immersive spettacolari e coinvolgenti.
Allegati
